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            臨縣豆腐

            來源:呂梁新聞網 更新時間:2018-10-25 09:00:00

             

              臨縣豆腐以其營養豐富、味道鮮美、顏色純白、質地精細、軟而不脆等特點譽滿晉西。

              臨縣豆腐是山西第一家有正規工藝標準的豆腐。經山西省質量技術監督局審核批準,《臨縣鹵水豆腐標準》成為我省首個豆腐工藝標準。在臨縣,最正宗的豆腐是麻峪豆腐。麻峪村是當地出了名的豆腐村,村里一多半的人家都是做豆腐的。臨縣縣城人吃豆腐只認麻峪豆腐,在離石、太原等地,提起麻峪豆腐也是赫赫有名。

              臨縣豆腐一直有“馬尾提豆腐”、“秤鉤鉤豆腐”的美稱。

              豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。

              豆腐為補益清熱養生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調養者食用?,F代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。也是兒童、病弱者及老年人補充營養的食療佳品。豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質疏松癥有良好的作用。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。

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